自律神經失調

在臨床門診中,常遇上有諸多不適症狀的病患,如容易全身倦怠,脾氣暴躁,失眠,反覆口角炎,心悸,手腳不由自主抖動或發麻,出汗不暢,排便不正常,一天多次或便祕.,排尿困難或頻尿,月經失調,經完整的檢驗均查不出有任何異常,其實,他(她)患的是自律神經失調.
我們的全身神經系統可分中樞神經(如腦)及周邊神經,周邊神經又分感覺神經(司接受外界之感覺),運動神經(支配骨骼肌肉之運動)及自律神經.
自律神經支配各內臟之運動,並不受我們意志所支配,凡瞳孔的放大縮小,汗腺的開合,心臟跳動,胃腸蠕動,膀胱之弛縮....等等不隨意肌的運動均由自律神經所主控.
而自律神經卻受外界壓力,荷爾蒙,維他命(如B1,B2,B6)所影晌,所以,要預防或治療自律神經失調,首先,要調整自己的生活習性,在睡眠,飲食,運動,精神減壓上先求改善,若效果不彰可尋求中醫中藥或西醫西藥的協助.